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高中的体育就是2个字—变态

俥兒

zhiwei16

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楼主大中小发表于 2007-9-15 21:48 只看该作者

高中的体育就是2个字—变态

周4上了体育课。首先就是跑1圈的跑道（1圈400）然后100赛跑，弄了3次（中途被加罚100米）。然后高抬腿100米。最后来个高跳30个= =第2天我的退就残废了。。现在还剧痛着。。体育老师还说。这次还算很少了。下次要恢复正常的。（就是提高到3倍的训练）

周一又得上体育课了。准备请假。。

......本人已失踪...

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佐

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沙发大中小发表于 2007-9-15 21:51 只看该作者

第一次实验跑步6名之内的以后可以不用跑步的路过...

蝎把我迷的够呛...- -

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youd

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SouJi Lv.23

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板凳大中小发表于 2007-9-15 21:53 只看该作者

我们上来先是50个俯卧撑

然后高抬腿跑100米

然后50米*5次

蹲局势起跑30米*N次
..........

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佐

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地板大中小发表于 2007-9-15 21:56 只看该作者

……
从来体育课只有2项内容的再次路过

蝎把我迷的够呛...- -

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Noland

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5楼大中小发表于 2007-9-15 22:02 只看该作者

本人的耐力冲刺都很不错

由哪一位可以执教如何翻跟头？我不想选择杠上运动的说

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佐

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6楼大中小发表于 2007-9-15 22:03 只看该作者

从来体育拿优并且参加运动会没拿过第四的再再次路过……

蝎把我迷的够呛...- -

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Noland

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7楼大中小发表于 2007-9-15 22:06 只看该作者

引用:

原帖由佐于 2007-9-15 10:03 PM 发表
从来体育拿优并且参加运动会没拿过第四的再再次路过……

每一次都是良好，差一点

不过谁可以指点一下翻跟头的要领

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佐

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8楼大中小发表于 2007-9-15 22:10 只看该作者

体育课几乎没有这个东西- -|||
我们老师管的太松了不过也没事……挺爽的

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youd

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SouJi Lv.23

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9楼大中小发表于 2007-9-15 22:13 只看该作者

我开始怀念初中的体育老师了

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Noland

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10楼 大中小发表于 2007-9-15 22:14 只看该作者

为什么我们有？

教育局好像规定我们每星期5节体育课，尽管已经高中了

[ 本帖最后由 Noland 于 2007-9-15 10:16 PM 编辑 ]

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victorlee129

冰冻超梦

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橡果球 Lv.47

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11楼 大中小发表于 2007-9-15 22:18 只看该作者

话说我太胖了
这才是想飞也飞不高的原因= =

冰冻超梦
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Enigma 已然复活！

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Noland

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12楼 大中小发表于 2007-9-15 22:21 只看该作者

我体很正常

身高182CM，体重128

只是比较高，找不到重心

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Sn

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一级士官

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13楼 大中小发表于 2007-9-15 22:47 只看该作者

[IMG]http://www.poketb.cn/bbs/customavatars/216.gif[/IMG]
我的反应与LZ的头像一样。

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佐

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14楼 大中小发表于 2007-9-15 22:50 只看该作者

引用:

原帖由 Noland 于 2007-9-15 10:21 PM 发表
我体很正常

身高182CM，体重128

只是比较高，找不到重心

那么我体就不正常了也是比你小……
身高168 体重98

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霖雅

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一级士官

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15楼 大中小发表于 2007-9-16 02:17 只看该作者

小学是跑1圈的跑道（1圈400）然后100赛跑，2~5次。。。

广告！
话说某霖最近在看某很有爱的小说，于是顺手推荐一下
阅读链接：http://www.qidian.com/Book/129358.aspx?fromfriend=108744844

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佐

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16楼 大中小发表于 2007-9-16 06:35 只看该作者

飘来灌一个……没啥说的

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霖雅

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一级士官

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火猴 Lv.22

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17楼 大中小发表于 2007-9-16 07:12 只看该作者

LS。。= =
话说3年纪（MS2年纪）的时候，体育课有好多自由活动的时间

广告！
话说某霖最近在看某很有爱的小说，于是顺手推荐一下
阅读链接：http://www.qidian.com/Book/129358.aspx?fromfriend=108744844

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佐

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18楼 大中小发表于 2007-9-16 11:59 只看该作者

为了让宠宠速度升级……多灌

Y能想出这办法蛮不错的

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victorlee129

冰冻超梦

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19楼 大中小发表于 2007-9-16 12:08 只看该作者

话说体育好的有几位呢？
会被我T的

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紫鸢

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胖胖翁 Lv.2

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20楼 大中小发表于 2007-9-16 12:12 只看该作者

看完你们的我都脚痛了，我高中才没这么变态，顶多就是每周两节体育，做几下热身就自己玩

高考前每天放学要跑两圈球场

大学的体育是自由选修，每天下午放学都开放，不过每周去一次然后打卡就行

每天都有多个项目供选修，学生可以自由选一个来玩，有专门的老师指导

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